Czy przyzwalasz Sobie na „bezbronność” i co się może wydarzyć dobrego jak zaczniesz?
W dzisiejszym video-blogu dzielę się z Tobą, dlaczego przyzwalanie Sobie na odczuwanie „bezbronności” (z jęz.ang.vulnerability) jest ważne z punktu widzenia zdrowia psychicznego, poprawy naszego samopoczucia oraz budowania bliskich, autentycznych relacji. Znajdziesz tutaj dwa pytania pod refleksję oraz ćwiczenie do realizacji w kolejnym tygodniu.
Poza tym, zapraszam Ciebie na Darmowy Webinar:
Poczucie Sensu – w jaki sposób zorientować życie wokół tego, co jest dla Ciebie ważne?
Już niedługo, 4 lipca, o godz. 18:00 w czwartek DARMOWY WEBINAR:
Dla osób, które się zapiszą, materiał audio i video do pobrania
(jeśli nie możesz uczestniczyć, po prostu zapisz się!):
Kliknij poniżej, aby się zapisać:
ZAPISUJĘ SIĘ NA DARMOWY WEBINAR
- chcesz być zadowoloną/-ym z tego, czym się zajmujesz w Swoim życiu;
- zamierzasz działać w oparciu o Siebie i o to, co jest dla Ciebie ważne;
- nie wiesz, czego chcesz, a miejsce w którym jesteś nie zadawala Cię;
- brakuje Ci energii, jesteś przeciążony/-a stresem;
- masz marzenia, cele, ale nie podejmujesz działań lub są one nieskuteczne.
- dowiesz się, dlaczego orientacja Twojego życia wokół Twoich wartości przekłada się na wzrost poczucia szczęścia i zdrowia;
- zrobisz pierwszy krok ku temu, żeby odejść od tego, co Ci nie służy i sprawia, że działasz wbrew Sobie;
- otrzymasz narzędzie wspierające Ciebie w odkryciu Swoich corowych wartości i rozpoczęcia życia w zgodzie ze sobą, tym, kim jesteś;
A jeśli jesteś gotów / – gotowa na coś więcej – chcesz zacząć zmieniać Swoje życie, zapraszam, Ciebie na darmową Sesję INTRO On-line:
ZAPISUJĘ SIĘ NA DARMOWĄ SESJĘ INTRO ON-LINE
Pozdrawiam ciepło,
Marta Czepukojć
Dodaj komentarz
Chcesz się przyłączyć do dyskusji?Feel free to contribute!