Transformacja emocji – 4 odcinek z cyklu: Poczucie szczęścia.

Podczas tego live’a dowiesz się:

💠 W jaki sposób radzić sobie z trudnymi emocjami?

💠 Dlaczego uznanie nieprzyjemnych emocji buduje poczucie szczęścia?

💠 W jaki sposób akceptować to, co się wyłania i transformować nieprzyjemne emocje tak, aby żyło się nam lepiej.

👉 Spotykamy się w każdy piątek o godz. 9:30 CET na Instagramie i profilu FB Senta Coaching.

💦 Żeby pozostać w kontakcie, zapisz się na mojego Newslettera, pobierz medytację: W kontakcie z moim SERCEM. https://sentacoaching.com/newsletter-2/

💦 Żeby zapisać się na sesję coachingową Intro online ze mną, wejdź tu: https://sentacoaching.com/sesja-intro/

 

Strata i żal – 3 odcinek z cyklu: Poczucie szczęścia.

Podczas tego video dowiesz się:

💠 W jaki sposób radzić sobie z trudnymi emocjami?

💠 Dlaczego uznanie nieprzyjemnych emocji buduje poczucie szczęścia?

💠 W jaki sposób akceptować to, co się wyłania i transformować nieprzyjemne emocje w spokój i moc?

👉 Spotykamy się w każdy piątek o godz. 9:30 CET na Instagramie i profilu FB Senta Coaching.

💦 Żeby zapisać się na sesję coachingową Intro online ze mną, wejdź tu: https://sentacoaching.com/sesja-intro/

Wybaczanie sobie i innym – 2 odcinek z cyklu: Poczucie szczęścia.

Podczas oglądania tego video dowiesz się:

💠 Dlaczego czasem trudno jest wybaczyć sobie i innym?

💠 Co musi się wydarzyć, zanim podejmiemy się wybaczenia sobie lub innym?

💠 Jak mądrze wybaczać? 2 odcinek z cyklu: Poczucie szczęścia – jak je budować w naszym życiu?

👉 Spotykamy się w każdy piątek o godz. 9:30 CET na Instagramie i profilu FB Senta Coaching.

💦 Żeby pozostać w kontakcie, zapisz się na mojego Newslettera, pobierz medytację: W kontakcie z moim SERCEM. https://sentacoaching.com/newsletter-2/

💦 Jeśli chcesz odblkować swoją energię życiową, odbudowujesz się po kryzysie lub pragniesz zacząć realizować swoje marzenia, a czujesz, że coś ciebie trzyma w przeszłości, zapraszam na sesję coachingową:

💦 Żeby się zapisać na sesję coachingową Intro online ze mną, wejdź tu: https://sentacoaching.com/sesja-intro/

 

Poczucie winy a poczucie odpowiedzialności – 1 odcinek z cyklu: Poczucie szczęścia.

Z tego video dowiedz się:

💠 W jaki sposób poczucie winy blokuje poczucie szczęścia?

💠 Czym charakteryzuje się konstruktywne, a czym destrukcyjne poczucie winy?

💠 Jak zmieniać poczucie winy w poczucie odpowiedzialności.

👉 Spotykamy się w każdy piątek o godz. 9:30 CET na Instagramie i profilu FB Senta Coaching.

💦 Żeby zapisac się na sesję coachingową Intro online ze mną, wejdź tu: https://sentacoaching.com/sesja-intro/

💦 Żeby pozostać w kontakcie, zapisz się na mojego Newslettera, pobierz medytację: W kontakcie z moim SERCEM. https://sentacoaching.com/newsletter-2/