3 z 4 pułapek – w które wpadamy odbudowując się po kryzysie

Witaj,

dzisiaj dzielę się z Tobą kolejnymi trzema z czterech pułapek, w które wpadamy, odbudowując się po kryzysie. Dzielę się również narzędziami oraz sposobami na poradzenie sobie, kiedy już zauważysz, że w nie wpadasz. 

Są nimi:

💦 brak przyzwolenia, na to – czego doświadczam;

💦 brak docenienia Siebie, uznania za „małe” – „duże” kroki, które podejmuję;

💦 porównywanie się do innych na swoją niekorzyść.

Zobacz więcej  w VIDEO:

W poprzednich dwóch video-blogach, dzieliłam się z Tobą tym:

💦 co rozumiem przez kryzys osobisty;

💦 jak transformować poczucie winy – 1 z 4 pułapek, w które wpadamy w okresie odbudowy po kryzysie.

A jeśli chciał(a)byś się spotkać ze mną on-line – a propos odbudowy Ciebie – po sytuacji kryzysowej, tutaj możesz zapisać się na pierwszą gratisową sesję ze mną: ZAPISUJĘ SIĘ NA SESJĘ

lub napisz do mnie: marta@sentacoaching.com

Link do praktyki wdzięczności, do której nawiązuję w powyższym video-blogu: Praktyka wdzieczności

Pozdrawiam ciepło, Marta Czepukojć Life-coach Senta Coaching