Shiatsu bodywork i coaching
Zakres
- 3 lub 4 sesje coachingu osobistego lub on-line w miesiącu;
- 2 lub 4 sesje shiatsu bodywork w miesiącu;
- celami indywidualnych sesji shiatsu są: regeneracja oraz odbudowa sił witalnych twojego organizmu.
Ta formuła jest dla ciebie odpowiednia, jeśli:
- jesteś gotów/gotowa pracować ze swoją zmianą w sposób integralny oraz bardziej intensywny;
- odczuwasz napięcia w ciele;
- doświadczasz wysokiego poziomu stresu, który przekłada się na to, jak się czujesz w ciele;
- jesteś ciekaw/ciekawa pracy z ciałem wywodzącej się z Japonii i bazującej na wiedzy z zakresu medycyny chińskiej;
- potrzebujesz relaksu, odstresowania;
- mieszkasz w Trójmieście lub okolicy.
„Zrozum, że właśnie twoje ciało, z bólami i doznaniami przyjemności, to jest dokładnie to, czego potrzebujesz aby w pełni być człowiekiem, w pełni obudzonym i w pełni żywym.”
Pema Chodron
Shiatsu – japońska sztuka dotyku z serca.
Zgodnie z tradycją sesje wykonuję na futonie (japońskim materacu) ułożonym na podłodze. Osoba masowana pozostaje w wygodnym dla niej ubraniu. Celem pracy nie są jedynie rozpracowanie mięśni, lecz dotarcie do głębszego poziomu w ciele. Używając kciuków, przedramion, dłoni oraz ciężaru własnego ciała, bodyworker oddziałuje na punkty akupresurowe oraz meridiany (kanały w ciele, przez które przepływa życiodajna energia qi) i udrożnia przepływ energii qi w ciele. Zabiegi są realizowane na siedząco, na boku, na plecach lub na brzuchu. Odpowiednia sekwencja spotkania zależy od potrzeb klienta, które rozpoznaję w trakcie rozmowy.
Zapisz się na bezpłatną sesję coachingową
Cele sesji intro:
- doświadczasz sesji coachingowej
- wychodzisz z wartością dodaną
- poznajesz mnie jako coacha
- otrzymujesz ode mnie feedback
- podejmujesz decyzję dotyczącą współpracy
Bezpłatna sesja coachingowa Intro
Strony
Aktualności
Senta Coaching
marta@sentacoaching.com
+48 502 582 576
