Ja w moich limitach – co z nimi robić?

Temat limitów oraz umiejętności wykorzystywania ich energii na rzecz siebie, swojego zdrowia i wzrostu jest mi bliski od prawie 5 lat

Kiedy następuje spotkanie z limitami, np. zmęczeniem ciała, kiedy przed nami jeszcze kilka godzin pracy; bezradnością, kiedy nie jesteśmy w stanie pomóc ukochanej osobie, mimo że chcielibyśmy, wykorzystujemy różne strategie radzenia sobie, aby przetrwać. Niestety, wiele z tych strategii nie działa, a nawet pogarsza sytuację, z czego możemy sobie nawet za bardzo nie zdawać sprawy.

Dlaczego tak się dzieje?

Niestety przeważnie mało kto był uczony w swoim życiu:

 uznawania siebie w swoich limitach;
 obejmowania siebie z życzliwością w tym spotkaniu oraz
  wykorzystywania mocy limitów na rzecz siebie i danej sytuacji.
Bycie w limitach nie jest modne.
I zasadniczo nie jest przyjemne.

O tym, jakich strategii używamy, żeby nie konfrontować się z sytuacjami, które ujawniają nasze limity oraz w jaki sposób przekuwać limity w swoją moc, dowiesz się w poniższym video.

A jeśli jesteś gotów(-owa) na więcej, zależałoby Ci odzyskać swoją energię, obniżyć poziom stresu,  zadbać o realizację ważnych dla ciebie celów w najbliższych 3-6 miesiącach, zapraszam Ciebie na konsultację coachingową w formule online.Żeby zarezerwować*  spotkanie ze mną, wejdź tutaj:REZERWUJĘ SESJĘ INTRO online z Martą Czepukojć

  • Koszt sesji Intro to 150,00 zł plnW sytuacji decyzji o współpracy, otrzymujesz tą sesję GRATIS!

Do zobaczenia,
Marta Czepukojć, life coach Senta Coaching

0 komentarzy:

Dodaj komentarz

Chcesz się przyłączyć do dyskusji?
Feel free to contribute!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *