Pozytywne myślenie – czy to możliwe w dobie kryzysu?

Psychologowie pozytywni w ostatnich 30 latach badań odkryli, że posiadamy wbudowany mechanizm „nastawienia negatywnego”, który warto aby był balansowany przez rozwijanie umiejętności „nastawienia pozytywnego”. W jaki sposób możesz rozwijać mięsień nastawienia pozytywnego już od dziś? Więcej dowiesz się w poniższym video. Kontent wartościowy dla każdej osoby, w każdym wieku.

W tym video dowiesz się więcej o tym:
💠 co to znaczy “myśleć pozytywnie” w aktualnej sytuacji Pandemii i kryzysu globalnego;
💠 jak się ma “mądre kierowanie umysłem” do pozytywnego myślenia;
💠 na czym polega zjawisko negative i positive bias – oraz jak się ono ma do zwiększania naszej odporności psychicznej.

Jeśli uznajesz powyższy temat jako ważny dla Ciebie i chcesz dowiedzieć się więcej, zapisz się na
listę newsletterową Senta Coaching:  lub polub Senta Coaching na FB.

 

0 komentarzy:

Dodaj komentarz

Chcesz się przyłączyć do dyskusji?
Feel free to contribute!

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *