Referencje

Martę poznałam podczas prowadzonego przez nią wykładu „10 kroków ku szczęśliwemu, dobremu życiu”. Dzięki coachingowi rozpoznałam najważniejsze dla mnie obszary życia oraz wartości, którymi kieruję się w sferach zawodowej oraz osobistej. Odkrycie, nazwanie i zdefiniowanie tych wartości było dla mnie niesamowitym doświadczeniem. Nagle wszystkie życiowe decyzje zostały uzasadnione i ułożyły się w logiczną, spójną całość. Dzięki współpracy z Martą stałam się spójna wewnętrznie, a przez to spokojna i zadowolona, bo pewna własnych potrzeb i oczekiwań.
Jeżeli czujesz, że wciąż dokądś gnasz, że twoje myśli nigdy nie cichną, że świat ciągle czegoś od ciebie oczekuje, a tobie nie jest z tym najlepiej, daj sobie szansę na zatrzymanie tej karuzeli i wzięcie kilku dobrych, ożywczych oddechów. Pamiętaj jednak, że to ty masz najwięcej do zrobienia, więc przygotuj się na wymagające zadania domowe!

Iwona Lange
Iwona LangeBiegły rewident, Główny księgowy

Marta jako coach jest uważna, zwraca szczególną uwagę na pracę z emocjami i dba o dobrą komunikację. Jest życzliwa i szczerze zaangażowana w proces rozwoju klienta. W taki sam sposób, w jaki pracuje z klientami, również podejmuje pracę nad sobą – odważnie i konsekwentnie. Pozwala to stworzyć szczególną atmosferę pracy coachingowej – takiej, która wynika z pełnego zaufania.  Rzeczowa i zawsze życzliwa Marta jest uważną słuchaczką, która wychwytuje istotne problemy i zadaje pytania warte przemyślenia.

Anna Lewit
Anna LewitDyrektor Zarządzająca

Decyzję o rozpoczęciu coachingu uważam za jedną z najlepszych i najważniejszych w moim życiu. Coaching zdecydowanie polepszył jakość mojego życia i zmienił moje podejście do siebie i otaczającego mnie świata. Zadania coachingowe, które otrzymywałam od Marty, pomogły mi spojrzeć na siebie z innej perspektywy, sprowokowały mnie do refleksji nad własnym życiem i nad tym, co jest mi potrzebne i co jest dla mnie ważne. Marta pomogła mi odnaleźć wewnętrzną spójność i wewnętrzny spokój, za co jestem jej ogromnie wdzięczna. Z głębokim przekonaniem polecam coaching prowadzony przez Martę – dla mnie był on inspirującą, motywującą i bardzo skuteczną metodą polepszenia jakości mojego życia.

Monika Makuch
Monika MakuchKontroler finansowy

Współpraca z Martą jest dla mnie inspiracją do działania, pomimo pojawiających się w życiu przeszkód. Sposób prowadzenia sesji i współpracę z Martą oceniam na najwyższym profesjonalnym poziomie. Marta dba o to, aby klient na każdej sesji wydobywał z siebie wszysko to, co najlepsze. Pytania zadawane przez Martę ukierunkowują na działanie. Marta ma ogromną umiejętność wykorzystywania unikalnych narzędzi, w taki sposób aby cel na danej sesji był osiagnety na 100%, a każda sesja przybliżała do osiągania celów długoterminowych.
Współpraca z Martą oparta jest na najwyższym zaufaniu, najwyższej etyce i transparentności.

Krzysztof Herdzik
Krzysztof HerdzikWłasna działalność gospodarcza

Wszystkim tym, którzy chcą coś zmienić w swoim życiu, polecam Martę jako profesjonalnego coacha. W moim wypadku było to oswajanie własnych, czasem gwałtownych emocji, poprawianie relacji z innymi oraz zmniejszanie poziomu stresu. Stosując wnikliwe pytania, zmuszające do głębszego zastanowienia się, Marta pomogła mi odkryć faktyczne przyczyny moich problemów. Dzięki naszej współpracy zrozumiałam, jak ważne w relacjach zawodowych jest dbanie również o równowagę kontaktów międzyludzkich. Mój zespół jest odmieniony – tak jak ja. Komunikujemy się, jesteśmy otwarci na siebie, zaś innowacje przychodzą łatwiej, nie zaś pod presją, jak dawniej.

Katarzyna KowalówkaLider

Martę poznałam na warsztatach 7 kroków ku sobie. Po drugich zajęciach postanowiłam spróbować sesji coachingowych i mogę śmiało powiedzieć, że to odmieniło moje życie! Podczas roku spotkań z Martą odnalazłam siebie, odzyskałam spokój, stałam się uważna, silna i gotowa na nowe. Wiem, że obojętnie co zdecyduję, zrobię to w zgodzie ze sobą, bez wyrzutów sumienia czy oglądania się na to co powiedzą inni. Cały czas krępujmy się wizyt u psychologa czy coacha, panuje przekonanie, że może coś z osobą szukającą wsparcia jest nie tak. Ja natomiast uważam, że to nie ważne, bo ważni jesteśmy my sami, warto podarować sobie czas na coaching, czy terapię, by dowiedzieć się kim jesteśmy i dokąd chcemy zmierzać.

Ola Machnikowska
Ola Machnikowskamama dwójki, w wolnych chwilach artystka

Z całego serca dziękuję za rok owocnej i wspaniałej współpracy. Spotkania coachingowe z Martą zupełnie odmieniły mój sposób postrzegania siebie. Poprzez rozmowy, odpowiedni dobór pytań, Marta stała się lustrem mnie samej, przez co pozwoliła mi w pełni dostrzec posiadany potencjał, otworzyła oczy na to, w jaki sposób mogę się rozwijać i jak bardzo własne wyobrażenie na temat samej siebie mnie ograniczało. Marta dzięki swojej niezwykłej wiedzy oraz poprzez swój sposób bycia uczy akceptować siebie i przyjmować świat takim jakim jest, bez ciągłego spinania się i gonitwy. Świat na chwilę zwalnia abyśmy mogli zobaczyć to co jest w nas najpiękniejsze, aby potem dostać pozytywnego życiowego kopa do działania i zdobywania świata z nowym, wcześniej nieodkrytym, skrzętnie przez lata chowanym, fascynującym JA.

Marta Woods
Marta WoodsInspicjent

Zdecydowałam się na indywidualne spotkanie, chociaż nie byłam przekonana, czy akurat tego potrzebuję, jako osoba prowadząca od 20lat firmę uważałam się za eksperta w każdej dziedzinie.  Po pierwszym spotkaniu wiedziałam, że trafiłam do odpowiedniej osoby, konkretnej i jednocześnie pełnej pozytywnej energii. Marta nie komentuje, nie wyraża własnych opinii, nie krytykuje, nie stawia gotowych odpowiedzi, nie wyręcza w braniu odpowiedzialności za swoje życie. To na początku może to być trudne, ale w konsekwencji okazało się moją drogą do celu. Raczej podpowiada, kieruje, każe zmagać się ze swoimi lękami i słabościami, dobierając odpowiednie ćwiczenia, pomocne w tej trudnej drodze. Dzięki wysokim kompetencjom Marty, skoncentrowanym na mnie sesjom, dedykowanym zadaniom, wykonałam dużą pracę nad sobą i jestem z tego powodu bardzo szczęśliwa. Mam już świadomość dokąd dążę i czego oczekuję od życia… Dziękuję za to,  iż uczyniłaś moje życie lepszym.

Patrycja
PatrycjaPrezes Zarządu

Metoda “ 7 kroków ku sobie” w niezwykle spójny sposób pozwala na połączenie się z sobą, swoimi potrzebami, marzeniami. Odkrywamy po pewnym czasie, to co jest nam najbardziej bliskie i w co energetycznie chcemy się angażować w życiu. Ta rodząca się prawda o naszej życiowej misji wsparta jest konkretnymi narzędziami, które umożliwiają realizację celów. W siedmiu krokach, spersonalizowanego do potrzeb klienta programu, zaczynamy powolutku urzeczywistniać nasz twórczy potencjał, czerpiemy z niego radość i dzielimy się nim ze światem.

Wszystkim osobom, które czują intuicyjnie, że potrzebują w życiu kompasu, zmiany kierunku albo wsparcia ku budowaniu lepszych siebie – polecam Martę Czepukojć. Spotkania z nią były powodem mojej wielkiej radości z ciągłego wzrostu i nauką zaufania swoim marzeniom.

Agata Gregorkiewicz
Agata Gregorkiewiczautorka inicjatywy RUSZ DUSZĘ

Coaching z Martą pozwolił mi zdać sobie sprawę z rzeczy, aspektów życia, których nie dostrzegałam lub postrzegałam się zupełnie inaczej, odmiennie czy negatywnie. Pozwolił mi uświadomić sobie, że w każdym z nas żyje wewnętrzne dziecko, o które należy zadbać,bo dzięki temu uzyskuje się równowage – dopiero wtedy można świadomie i owocnie udoskonalać siebie, swoje życie.
Dzięki coachingowi, poczułam wewnętrzny spokój, oddech od dnia codziennego, od ciągłej gonitwy mysli.
Toksyczny perfekcjonizm stał się mniej toksyczny – stał się świadomy.  Surowość wobec własnej osoby i innych ludzi – stała sie delikatniejsza. Uwazam, że każdy w procesie coachingowym znajdzie coś dla siebie, co pozwoli mu nauczyć się lepiej i szczęśliwiej życ […]. Marta jest coachem, który jest otwarty na potrzeby klienta, potrafi doradzic trafną lekturę, czy ćwiczenia: zarówno relaksacyne jak i ćwiczenia typu lepsza oragnizacja dnia/pracy, dostrzegania pozytywów itp. Plusem jest to, że pomiędzy sesjami jest możliwy kontakt, dzięki któremu za każdym razem Marta (uwaga Marta nie robi pracy za klienta)
uczy, że samemu / samej można sobie poradzic z danym tematem, czy też, w jaki sposób można zadbać o siebie. Nawet jezeli ma sie szeroko otwarte oczy i jest się świadomą osobą to coaching pozwala otworzyć oczy jeszcze szerzej i patrzeć/myśleć z większą świadomością.

Karolina Pracownik Branży logistycznej
© 2018 SentaCoaching - Wszelkie prawa zastrzeżone